Veja as frutas campeãs em nutrientes, que nos ajudam a manter a saúde, e conseguir de fato, colocar em prática qualquer dieta! Veja abaixo, os benefícios de algumas frutas que podem te ajudar a turbinar a sua saúde e a sua beleza: Banana: Além de ser benéfica ao coração, a banana ainda ajuda no emagrecimento. Rica em Potássio, ela alivia o desconforto do inchaço e auxilia na eliminação do excesso de sódio no organismo. Maçã: Por serem antiácidas, elas ativam o fígado e dissolvem o ácido úrico, que retém líquidos no organismo. Além disso, por serem ricas em fibras, elas funcionam como esponja dentro das artérias, limpando o sangue do colesterol. Laranja: Rica em fibras naturais, a laranja reduz o apetite e ajuda a regular o funcionamento do intestino, diminuindo o colesterol. Morango e frutas vermelhas: O morango é super rico em vitamina C, polifenóis, flavonoides e ácido elágico, substâncias essas que ...
Oi Clarinha,porque você não foi mais na minha casinha?
ResponderExcluirEstá tudo bem?
Amiguinha um final de semana muito feliz,
um carinho do seu sempre amiguinho Tigre...
Olá amiga Clarinha... amei sua visita. Apareça sempre. Sei que o corre corre de nossas mamis é difícil ir a casinha de todos né?? Mas sempre que der, apareça, será muuuitoooo bem vinda. AMOOOO meus amiguinhos sempre pertinho.
ResponderExcluirAmei suas fotinhas... Lindas... Lindas.... Lindas... E voce continua lindona, viu?? Legal que voce foi no blog da Fadinha, espero que voce participe também do concurso de óculos, vai ficar uma graça.
Ótimo final de semana amiguinha querida e mamis Zininha.
Fiquem com o Papai do Céu.
Aus 1000 e Beijos 1000 com amor e carinho....
KIPPY & LILLY
Oi querida já estou te seguindo!!Sua filha é linda!!
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