** Esse Mundo que VIVEMOS **

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Creme de papaia light Ingredientes 1/2 mamão papaia 1 copo de iogurte desnatado consistente 1 colher de chá de geleia de frutas vermelhas sem açúcar. Modo de preparo No liquidificador bata o mamão com o iogurte. Coloque a mistura em uma taça acrescente ageleia de frutas por cima e sirva. ah e coma... é muito leve e com pouquíssima calorias. Mais ou menos 100 calorias por porção. Outro jeito de fazer a mesma delícia. Receita: 1 mamão papaya maduro 1 pote de iogurte desnatado de consistência firme. Geléia de morango (ou de sua preferência) Modo de preparar Bate o mamão com o iogurte no liquidificador ou mixer. Coloque em seguida em taças individuais e deixe na geladeira para gelar bem ou até a hora de servir. Coloque em um recipiente 1 colher de sopa de geleia  2 colheres de sopa de água e misture bem.  Leve por 75 segundos no microondas para que fique uma calda um pouco grossa. De

Pudim de Pão 8 pães franceses amanhecidos, 1 litro de leite, 250g de açúcar, 2 colheres de sopa bem cheias de margarina, 4 gemas, 1 colher de chá de essência de baunilha, 5 colheres de sopa de passas de uva, 1 colher de sobremesa de fermento em pó, 4 claras em neve, açúcar para caramelizar a forma, MODO DE PREPARAR: Caramelize uma forma grande para pudim e reserve.  Numa tigela grande coloque os pães partidos em pedaços pequenos,  coloque o leite e com as mãos misture bem até sentir que o leite foi totalmente absorvido.  Misture bem o açúcar e a margarina,  depois coloque as gemas, a baunilha, as passas de uva e o fermento.  Misture bem.  Coloque as claras em neve, misture delicadamente e despeje a mistura na forma caramelizada.  Asse em forno médio pré-aquecido por aproximadamente 45 minutos.  Pudim de pão  Esta receita não tem medidas... vai mais ou menos isso...  Numa bacia coloque pão amanhecido + ou - de

ingredientes 6 ovos inteiros suco de 2 limão 2 lata de leite condensado 1 medida de leite 1 colher de maisena 300 gramas de ricota modo de preparo bata os ovos inteiros com o suco de limão por 2 minutos para não ficar com gosto de ovo. em seguida acrescente o resto dos ingredientes e bata por mais 3 minutos. unte a forma e leve ao forno 180 ou 220 graus depende do seu forno leva 1 hora mais ou menos. quando você despeja na forma parece que não vai da em nada fica liquida da até medo... kkkkkk, MASSSSSS, fica bom demais ... vale a pena. PELA FACILIDADE, E PELA DELÍCIA QUE FICA.

foto by net Ingredientes: 340 gramas de chocolate ao leite Forma de 250g para ovo de páscoa 2 latas de leite condensado 1 colher (sopa) de farinha de trigo 1 colher (chá) de essência de rum 1 lata de creme de leite com soro 1 colher (sobremesa) de manteiga sem sal 2 colheres (sopa) de cacau em pó peneirado Modo de preparo 1. Pique o chocolate ao leite em pedaços pequenos. Leve ao micro-ondas 2/3 da quantidade e deixe derreter por 30 segundos. Retire, mexa bem e volte a colocar o chocolate para derreter, tomando cuidado para o mesmo não queimar. 2. Misture o chocolate derretido aos pedaços da barra que não foram levados ao micro-ondas. Mexa bem, até que todos os pedacinhos estejam dissolvidos. Esse processo, chamado de temperagem, também pode ser realizado em uma pedra de mármore 3. Deixe o chocolate esfriar em temperatura ambiente. Em seguida, faça a primeira camada do ovo na forma, usando uma colher para espalhar bem. Coloque no congelador por cinco minutos. Faç

Evitado por décadas por terríveis advertências de colesterol, derrame e coração, agora estamos informados de que podemos comer até um ovo por dia. Agora, antes de sair e invadir a prateleira de ovos no supermercado, tenha em mente que as galinhas caipiras produzem ovos com maior nutrição, que são menos propensos à contaminação por salmonela. Se você não está comendo ovos regularmente, aqui estão sete boas razões para você comer até um ovo por dia. 1. Comer mais ovos aumenta a sua ingestão de vitaminas Um ovo possui várias vitaminas essenciais para a sua saúde: Vitamina A: importante para a sua visão e promove o crescimento. Vitamina B2: ajuda seu corpo a converter alimentos em energia e promove o crescimento. Vitamina B12: essencial para a produção de células vermelhas do sangue. Vitamina E: combate os radicais livres que podem causar dano tecidual e celular, o que pode levar ao câncer. Os ovos também contem vitaminas D, B6 e B9, e são um dos poucos al

Tem alguns momentos do dia que tudo o que queremos  é contar com uma receita prática, simples e deliciosa  para fazer parte da nossa mesa.  Uma dica bem interessante é a receita de pão de liquidificador. Por ser versátil e muito fácil de fazer. Selecionei algumas receitas fáceis e gostosas. Nunca mais vai dizer que não sabe fazer pão. Ehehehehe. Receita de Pão de Liquidificador Recheado Ingredientes Massa 1 xícara de chá de água 1 ovo 3 colheres de sopa de açúcar 3 colheres de sopa de óleo 30 gramas ou 2 tabletes de fermento biológico ou de padaria 1 colher de chá de sal 5 xícaras de farinha de trigo (aproximadamente) Recheio de queijo e presunto 15 gramas de bacon 200 gramas de apresuntado ou presunto 200 gramas de mussarela 1 xícara de chá de cheiro verde picado Como Fazer Passo 1 O primeiro passo é bater todos os ingredientes no liquidificador, exceto a farinha de trigo. Passo 2 Em seguida despeje nu

BOLO CREMOSO DE MANDIOCA. Ingredientes 2 Xícara(s) de mandioca crua é processada 2 Xícara(s) de açúcar união 200 Grama(s) de coco ralado 100 Grama(s) de queijo parmesão ralado 2 Colher(es) de sopa de farinha de trigo 3 Unidade(s) ovos inteiro 3 Colher(es) de sopa de margarina doriana 1 Colher(es) de sopa de fermento em pó 1 Xícara(s) de leite de coco Modo de Preparo processe a mandioca coloque em um tigela  E junte os outros ingredientes  por ultimo a farinha é o fermento  forma untada com margarina é polvilhada com farinha de trigo  forno medio 40 minutos. DELICIOSO...IMPERDIVEL!

NÃO ABANDONE NUNCA SEU TRATAMENTO, SEM CONSULTAR SEU MÉDICO. ESTA PREPARAÇÃO É UMA ALIADA AO SEU TRATAMENTO CONVENCIONAL O quiabo é amado ou odiado por muitos por causa da característica de ser bem "pegajoso".  Mas é justamente graças à sua "baba"  que o quiabo tem muitas propriedades medicinais:  é bom para a visão, trata úlcera estomacal,  atua contra a asma,  normaliza o colesterol,  evita o câncer de cólon,  combate a prisão de ventre. Mas foi por causa dessa propriedade COADJUVANTE NO CONTROLE DA DIABETES que fui atrás dele. Outro grande benefício do quiabo  é o controle do diabetes e do colesterol. E o segredo é a mucilagem liberada pelo quiabo,  conhecida popularmente como "baba". Nela há uma grande conc