Veja as frutas campeãs em nutrientes, que nos ajudam a manter a saúde, e conseguir de fato, colocar em prática qualquer dieta! Veja abaixo, os benefícios de algumas frutas que podem te ajudar a turbinar a sua saúde e a sua beleza: Banana: Além de ser benéfica ao coração, a banana ainda ajuda no emagrecimento. Rica em Potássio, ela alivia o desconforto do inchaço e auxilia na eliminação do excesso de sódio no organismo. Maçã: Por serem antiácidas, elas ativam o fígado e dissolvem o ácido úrico, que retém líquidos no organismo. Além disso, por serem ricas em fibras, elas funcionam como esponja dentro das artérias, limpando o sangue do colesterol. Laranja: Rica em fibras naturais, a laranja reduz o apetite e ajuda a regular o funcionamento do intestino, diminuindo o colesterol. Morango e frutas vermelhas: O morango é super rico em vitamina C, polifenóis, flavonoides e ácido elágico, substâncias essas que ...
Nossa Clarinha,o Tigrinho também gosta de tomar um solzinho...
ResponderExcluirSe esparrama todo no chão...rsrs...
A lalá está de olho em você nem se mexe...rsrs
Não fica no sol muito quente viu....
beijinhos
Lalá cuida da clarinha para ela não pegar muito sol...
ResponderExcluire você também lalá já está vermelhinha....auau....
Clarinha um finalsinho de smana muito feliz com sua mamis....
Beijo-lambes do seu sempre AU-miguinho Tigre
au...au...