Na natureza tudo é belo...
basta ter olhos para ver
e coração para sentir.
Veja as frutas campeãs em nutrientes, que nos ajudam a manter a saúde, e conseguir de fato, colocar em prática qualquer dieta! Veja abaixo, os benefícios de algumas frutas que podem te ajudar a turbinar a sua saúde e a sua beleza: Banana: Além de ser benéfica ao coração, a banana ainda ajuda no emagrecimento. Rica em Potássio, ela alivia o desconforto do inchaço e auxilia na eliminação do excesso de sódio no organismo. Maçã: Por serem antiácidas, elas ativam o fígado e dissolvem o ácido úrico, que retém líquidos no organismo. Além disso, por serem ricas em fibras, elas funcionam como esponja dentro das artérias, limpando o sangue do colesterol. Laranja: Rica em fibras naturais, a laranja reduz o apetite e ajuda a regular o funcionamento do intestino, diminuindo o colesterol. Morango e frutas vermelhas: O morango é super rico em vitamina C, polifenóis, flavonoides e ácido elágico, substâncias essas que ...
...Que lindo amiga...simples..leve...como sua amizade...espero que a minha também seja assim para vc...este cheirinho de casa nova...de natureza é tudo de bom...seja bem vinda!amei o nome do blog..ser feliz e mais nada...realmente é só isto que queremos...um abraço amiga...
ResponderExcluirOBRIGADA QUERIDA PELA VISITA...
ResponderExcluirAINDA VAMOS SER FELIZES DE UMA FORMA DURADOURA... BJ.
Bom Dia querida amiga! Vim aqui respirar ar puro e Paz!!
ResponderExcluirAmei essa imagem!
Tudo aqui está lindo como a sua alma...
bjos no coração...
Amigaaaa!!!!passando para te deixar um abraço...te desejar um feliz final de semana...aí que vontade de caminhar a beira mar...sentir a brisa do mar...falta pouco...um mezinho só....
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