Veja as frutas campeãs em nutrientes, que nos ajudam a manter a saúde, e conseguir de fato, colocar em prática qualquer dieta! Veja abaixo, os benefícios de algumas frutas que podem te ajudar a turbinar a sua saúde e a sua beleza: Banana: Além de ser benéfica ao coração, a banana ainda ajuda no emagrecimento. Rica em Potássio, ela alivia o desconforto do inchaço e auxilia na eliminação do excesso de sódio no organismo. Maçã: Por serem antiácidas, elas ativam o fígado e dissolvem o ácido úrico, que retém líquidos no organismo. Além disso, por serem ricas em fibras, elas funcionam como esponja dentro das artérias, limpando o sangue do colesterol. Laranja: Rica em fibras naturais, a laranja reduz o apetite e ajuda a regular o funcionamento do intestino, diminuindo o colesterol. Morango e frutas vermelhas: O morango é super rico em vitamina C, polifenóis, flavonoides e ácido elágico, substâncias essas que ...


FELIZ DIA DAS BRUXAS PARA VOCÊ TAMBÉM..............
ResponderExcluirboa noite Janete... seja bem vinda no meu cantinho...bj
ExcluirFELIZ DIA DAS BRUXAS AMIGA VAMOS PROCURAR GUARDAR SEMPRE EM NOSSO CORAÇÃO A MAGIA DOS BONS SENTIMENTOS QUE CONSEGUEM FAZER DA GENTE SERES MELHORES A CADA DIA QUE PASSA UM ABRAÇO MARLENE
ResponderExcluirBom demais sua dica... adorei sua visita...volte sempre amiga...bjs.
ExcluirVerdade amiga!dentro de nós existe sim uma Bruxinha...a minha gosta mesmo de enfeitiçar!eheh!e de espalhar so poções de amor por aí!fazendo este mundo ficar um pouco melhor...Que DEUS esteja sempre conosco...com ele sempre teremos e daremos o melhor de nós!bjsss!!!♥
ResponderExcluirHuhuuuu! Sandrinhaaaaa... adorei vc aqui amiga.... bjs.
Excluir